Ejercicio educativo · local y privado

Lista breve de apoyo

Checklist orientativa para acompañar durante una situación difícil, con versión imprimible.

Sin datos guardadosRevisión documental 23/10/2026Creado por Rodolfo Valle ↗

Marca las acciones que corresponden y que puedes hacer de manera segura. La herramienta no almacena tus marcas.

Antes, durante y después

Estas acciones no tienen un orden universal. Utiliza solo las que correspondan a la situación.

He comprobado que el lugar es seguro y no hay una urgencia sin atender. Me he presentado y preguntado si la persona desea apoyo. He considerado necesidades físicas y prácticas inmediatas. He escuchado sin exigir detalles de lo ocurrido. He evitado interpretar, diagnosticar o prometer resultados. He ofrecido opciones concretas y respetado preferencias. He facilitado contacto con alguien de confianza o un servicio adecuado, cuando procede. He reconocido mis límites y pedido relevo o apoyo si lo necesito.

0 de 8 acciones marcadas

Las marcas desaparecen al recargar. No se envían a un servidor.

Alcance y seguridadSi existe peligro inminente, un intento de suicidio, una lesión o una emergencia médica, esta herramienta no es apropiada: busca ayuda inmediata, en Chile SAMU 131. Los ejercicios son opcionales y no reemplazan atención profesional.

Documentación

Fuentes de esta guía

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